Kinh nghiệm xÆ°Æ¡ng máu chÆ¡i tà i xỉu¡¡¡¡¡°Ö÷¹«£¬Äã˵ÕâºÓÄÚҪ˵ҲËãÊÇÈý¸¨Ö®µØ£¬µ«Ïà±ÈÆð¾©Õס¢×ó·ëñ´ÄÇЩµØ·½£¬ÕâÀïµÄÈËÆø»¹ÕæËûÄïµÄÍú°¡£¡¡±ÓÖ¾¹ýÒ»×ù¿´ÆðÀ´ÆÄΪÐËÍúµÄ´åׯ£¬ÖܲÖÈ̲»×¡Í²۵À¡£¡¡¡¡ÄÁÂíÆ£¬Ë§ÕÊ¡£¡¡¡¡ËäȻʿÆø²¢Î´»Ö¸´£¬µ«Âí³¬²¢²»×¼±¸¼ÌÐøµÈÏÂÈ¥£¬ÂÀ²¼±øÉÙ£¬µ«Î÷Á¹¾üǧÀïÀ´¹¥£¬Á¸²Ý²¹¸ø·Ç³£À§ÄÑ£¬Ê±¼äÍϵÃÔ½¾Ã£¬¶ÔÎ÷Á¹¾ü¾ÍÔ½²»Àû£¬ËûÊÇÖ÷½«£¬ÈôÒ»µã³É¾Í¶¼Ã»ÓоͻÒÁïÁïµÄ»ØÈ¥£¬¶ÔËûÉùÍû¿ÉÊÇÒ»¸ö²»Ð¡µÄ´ò»÷£¬ÏÖÔÚÂí³¬ÓÐЩÃ÷°×ΪºÎº«ËìÕâ´Î·Ç³£Í´¿ìµÄ½«Ö÷½«Ö®Î»ÈøøËû¡£
¡¡¡¡ÐíØü΢΢һЦ£¬ÏòÁ½È˵À£º¡°ÂÀ²¼²»¹ý̦޺֮½æ£¬Á½Î»½«¾üÉñÓÂÎÞË«£¬ÄËÖ÷¹«÷âÏÂÉϽ«£¬´Ë·¬ÄÏϹ¥´ò²Ü²Ù£¬ÉÙ²»µÃÁ½Î»½«¾ü³öÁ¦£¬ÈôÁ½Î»½«¾üÈ¥ÁËÉϵ³£¬ËÀ´ÎªÖ÷¹«Õ÷սɳ³¡£¿¡±¡¡¡¡ÔÚ¾üºîµÄ·ÒëÏ£¬Ò»ÃûÃûÐÙūսʿÃæÉ«¶Ùʱ±äµÃÄÑ¿´ÆðÀ´£¬¾ÍËãûÓÐʲô¹ú¼Ò¸ÅÄµ«¼¦Â¹Õ¯ÖУ¬ËûÃǵļÒС¿É¶¼ÊÇסÔÚÄÇÀïµÄ£¬Õ½ÕùÒ»Æð£¬ÉúÁéÍ¿Ì¿£¬ÐÙÅ«È˿ɲ»ÐÅʲôÉÆ´ý°ÙÐÕµÄ˵·¨£¬Ã¿Ò»´ÎÒ»¸ö³Ç³ØµÄ¹¥ÆÆ£¬°éËæ×ŵģ¬¶¼ÊÇѪÁÜÁܵÄÈËÍÀɱ¡£¡¡¡¡ÂÀ²¼´Ë¿Ì£¬È´ÒѾʧȥÁ˶ÔÍâ½çµÄ¸ÐÖª£¬ÔÚÄǹɾçÁÒµÄÍ´´¦¹ýºó£¬½ôËæ¶øÀ´µÄÈ´ÊÇÑóÒçÔÚÕû¸öÉíÌåµÄ»îÁ¦£¬·Â·ðÉúÃüÔÚÕâÒ»¿ÌÉý»ªÒ»°ã¡£
¡¡¡¡¡°µÃÏë¸ö°ì·¨Ö§Ô®Ò»Ï¸߽«¾ü¡£¡±³ÂÐËѲÊÓ×ųÇǽ£¬¸ô×ÅÀÏÔ¶¿´×źîÑ¡µÄÓªµØ£¬Ëû´ó¸ÅÄܹ»ÃþÇå³þÕâºîÑ¡´òµÄʲôËãÅÌ£¬Ò²ÕýÊÇÒò´Ë£¬²ÅÉú³öÁËÖ§Ô®¸ß˳µÄÄîÍ·¡£¡¡¡¡¡°ÄÇÎҵȸÃÈçºÎ»Ø¸´£¿¡±
¡¡¡¡¡°¿ªÃÅ£¿¡±ÕżÈÑÛÖÐÂÓ¹ýһĨº®Ã¢£¬ÃÍÈ»°Î½££¬Ò»½£´Ì½ø¶Ô·½µÄÐØÌÅÖУ¬ÔÚ¶Ô·½¾ªãµµÄÄ¿¹âÖУ¬Ò»°Ñ½«Ê§È¥Éú»úµÄʬÌåÍÆ¿ª¡£¡¡¡¡¶øÇÒÒª±ÈÉÏÒ»´ÎÄÏÑôÉÌÒé³öÀ´µÄ¾ö²ß£¬¸ü¼ÓÍêÉÆ£¬ÃÖ²¹Á˺ܶ಻×㣬¿ÉÒÔ¿´µÃ³ö£¬ÊÇÂÀ²¼ÕâЩÌìÔÚÐоü·ÉÏ·¢ÏÖµÄÖî¶à±×¶Ë×ܽá³öÀ´µÄ¡£¡¡¡¡¡°ßö£¡¡±³Â¹¬¿àЦµÀ£¬¸ß˳£¬µÄÈ·ÊÇ×îÈÃÂÀ²¼·ÅÐĵĴ󽫣¬²»Ö¹ÒòΪÄÜÁ¦£¬¸üÒòΪÖҳϡ£