Kinh nghiệm xÆ°Æ¡ng máu chÆ¡i tà i xỉu¡¡¡¡¡°ßÛßÛßÛ~¡±¡¡¡¡ÔÚÂÀ²¼¡¢¼ÖÚ¼¡¢³Â¹¬ºÍÀîÈåµÄ¼Æ»®ÖУ¬¿ª´ºÖ®ºó³ö±øºÓÌ×£¬Ô±¾ÊÇ×¼±¸Èýǧ±øÂí³öÕ÷£¬¼ÓÉÏÔÂÊϵÄÈËÂí£¬¼ÓÆðÀ´´ó¸ÅÓаËǧ֮ÖÚÉõÖÁ¸ü¶à£¬µ«Äê¹ØµÄÕⳡ´óÑ©´øÀ´µÄºóÐøÔÖÄÑÈ´ÊÇËùÓÐÈ˶¼Ã»ÓÐÁϵ½µÄ£¬Ï°¹ßÁËÄÏÑôÆøºòµÄÈ˺ÜÄÑÔÚµÚÒ»ÄêÊÊÓ¦¹ØÖеĶ¬Ì죬°ÙÐÕ×ÔÉíµÄ×¼±¸¾Í²»×㣬ҲÔì³É´óÁ¿¶³ËÀµÄºó¹û¡£
¡¡¡¡¡°»»å󣡡±ÂÀ²¼²»¶¯Èçɽ£¬Èçͬһ×ðÌúËþÒ»°ãËàÁ¢ÔÚæôÆïÓªÖ®ÅÏ¡£¡¡¡¡ÕâÐèÒª²»¶ÏµØÊÔÑ飬²»ÊÇÀíÂÛ¿ÉÒÔά³ÖµÄ£¬¾ÍËãÊÇÕâ×ðÅÓÈ»´óÎ·ÅÔÚһЩÏÕÒªµÄ¹Ø¿¨£¬Ò²ÄܼӴóÂÀ²¼ÕâƬ½É½µÄÎȹ̣¬²»¹ý¿ª´º³öÕ÷ºÓÌ×µÄÕ½ÒÛ£¬ÏÔÈ»Óò»ÉÏÁË¡£¡¡¡¡ÕÅÁÉÔÚÎ÷Á¹ÅäºÏ×ÅÕżȶÔǼÈËÒ»ÊÖ´ò£¬Ò»ÊÖÀ£¬Ö𽥿ªÊ¼½¨Á¢Ç¼ººÖ®¼äµÄÖÈÐò£¬Í¬Ê±ÎüÒý¸ü¶àµÄǼÈ˹黯£¬ºÂÕÑ¡¢ÎºÑÓפÊعØÒª£¬ËäȻûʲôսÊ£¬µ«º¯¹È¹ØºÍÎä¹Ø¶ÔÓÚÂÀ²¼À´ËµÌ«¹ýÖØÒª£¬²»ÄÜÓÐһ˿Âí»¢£¬Ò²Ã»ÄÜ»ØÀ´¹²¾Û¡£
¡¡¡¡æôÆォ¾ü¸®µÄ´óÃÅͻȻ¶´¿ª£¬ÑîêØÒ»Éí°×É«îø¼×£¬ÊÖ³Ö¹¼ý£¬´ø×ÅÒ»²¨½«¾ü¸®ÊÌÎÀ³å³öÀ´£¬¶Ô×ÅËÀÊ¿Ò»ÕóÃÍÉ䣬ͬʱÀ÷ÉùµÀ£º¡°Áν«¾ü£¬È븮£¡¡±¡¡¡¡¡°¸Ðл³¤ÉúÌ죡¡±Ò»ÉùÉùÐ˷ܵغôºÍÉùÖð½¥»ã¾Û³ÉÒ»¹ÉÉùÀË£¬Ö±³å²Ôñ·¡£¡¡¡¡ÔÚ·¨ÑÜ¿´À´£¬Ö÷¹«ÊÇ˲¢²»ÖØÒª£¬Ö»ÒªÄܹ»ÈÃËûÓÐÊ©Õ¹²Å»ªµÄ¿Õ¼ä£¬½«·¨¼Òѧ˵Íƹã³öÈ¥£¬±ãÊÇǧ·òËùÖ¸µÄ¶ñͽ£¬·¨ÑÜÒ²Ô¸ÒâЧÖÒ¡£
¡¡¡¡ÀîÈåÂúÒâµÄµãµãÍ·µÀ£º¡°Ö»Ð輸뽫¾ü´ðÓ¦ÉÕµ±Ò»×壬¼ÓÈëÎÒ¾ü£¬ÈÕºó×ðÎÒ¼ÒÖ÷¹«ÎªÖ÷£¬´ËÊ£¬Èå×ÔÓа취ΪÖîλÕÚÑÚ¡£¡±¡¡¡¡¡°ºð~¡±ÅºðµÄÅØÏøÉùÖУ¬ÄÐ×Ó·ÜÁ¦½«Èý°ÑÍ䵶Õ󿪣¬ÉíÌåÒ»»¬£¬½è×ÅæµÊìµÄÆïÊõ£¬¶ãµ½ÁËÕ½ÂíµÄ¸¹²¿£¬Ëæºó¶øÀ´µÄÍ䵶ºÝºÝµØ¿³ÔÚÂíÉíÉÏÃæ¡£¡¡¡¡¡°²»×¼£¡¡±ÂÀ²¼Ò¡ÁËÒ¡Í·£¬ÕâÊÂûÉÌÁ¿¡£