Kinh nghiệm xÆ°Æ¡ng máu chÆ¡i tà i xỉu¡¡¡¡¡°ÕâÎÒÖªµÀ¡£¡±ÏĺîԨĬĬµØµãµãÍ·£¬ÓÐÄÇЩǿ¹¾¢åó£¬×÷ΪÊسÇÒ»·½£¬ÕÅÁɵÄÓÅÊÆÌ«´óÁË£¬ÓÈÆäÊÇÄÇȦÐÎÓªÕ¯£¬¸ù±¾¾ÍÊÇÒ»¸ö¾Þ´óµÄ¹ê¿Ç£¬Èç¹û²»ÆƵôÕâ¸ö¹ê¿Ç£¬ÏĺîÔ¨¸ù±¾Ã»ÓÐÈκλú»á¡£¡¡¡¡¡°Ê²Ã´ÈË£¿¡±ÓÚ½ûÐÄÖеĵ£ÓDZ»Ö¤Êµ£¬¹Ë²»µÃºó·½·Å¼ýµÄ¸ÊÄþˮʦ£¬Á¬Ã¦ÉÏÁËÒ»×ùµó¶·ÏòÔ¶´¦Ì÷Íû£¬Í¬Ê±ÃüÈ˽«Ô¯ÃŸø¹ØÉÏ¡£¡¡¡¡¡°ÕæÊÇÒź¶¡£¡±ÂÀ²¼Ò¡ÁËÒ¡Í·£¬µÍÍ·¿´Ïò˫ĿʧÉñµÄ³Â«•£º¡°ººè¤¹«²»Óõ£ÐÄ£¬³Â¼ÒËäȻûÁË£¬µ«ÄúÀÏÈ˼һ¹»î×Å£¬Ö»ÒªÄúÔÚ£¬ÎÒ¿ÉÒÔÈÝÐíÄú·±Ñܺó´ú£¬²ÝÔÈç½ñÒѾÊÇÎÒµÄÖÎÏ£¬ÄÇÀïÅ£Ñò³ÉȺ£¬·Ç³£ÊʺÏÅäÖÖ£¬ÎÒ»áÈÃÈËËÍÄúÈ¥ÄÇÀï·±ÑÜ£¬ÏàÐÅ¡¡¡±
¡¡¡¡¡°ßö£¡¡±ÕÔ°àÍ·ÔçÒѱïÁËÒ»¶Ç×ÓÆø£¬ÎÅÑÔÀ÷ºÈÒ»Éù£¬Ò»ÈºÑòî·×·×°Îµ¶£¬À÷ÉùµÀ£º¡°¹ö¿ª£¡¡±¡¡¡¡¡°ÄÚÚ§Â𣿡±¶ÔÃ棬κÑÓãµÈ»µÄ¿´×ųÇǽÉÏÓÐÈËÔÔÏÂÀ´£¬ÑÈÒìµÀ¡£¡¡¡¡Ò»Ã¶¶Ì¼ýºÁÎÞÕ÷Õ׵ijöÏÖ£¬ÔÚ³ÂȺºÁÎÞ·´Ó¦µÄÇé¿öÏ£¬¶´´©ÁËËûµÄÑÊºí£¬ÆàÑÞµÄѪ»¨ÔÚ¿ÕÆøÖÐͻȻÕÀ·Å£¬Á½Ãû¸ºÔð±£»¤³ÂȺµÄÊ¿±ø¸ù±¾À´²»¼°×ö³öÈκη´Ó¦£¬ÑÛÕöÕöµÄ¿´×ųÂȺ±£³Ö×Å×îºóÒ»¿ÌµÄ±íÇ飬¾ÍÕâôֱͦͦµÄµ¹µØ£¬ÏÊѪÔÚ·È˵ļâ½ÐÉùÖÐȾºìÁË´óƬµØÃæ¡£
¡¡¡¡¡°Ñ§ÔºµÄʱºò£¬·ò×Ó˵¹ý£¬·²ÊÂÓ¦¸Ã½Ìµ¼¶ø·ÇÇ¿ÐÐÖÆÔ¼£¬ÂÉ·¨È´ÔÚÇ¿ÐÐÊø¸¿È˵ÄÐÐΪ£¬¸¸Ç×¼ÈÍÆÐз¨ÖÆ£¬ÓÖÌᳫÈå¼Ò£¬ÕâÆñ·Ç×ÔÏàì¶Ü£¿¡±ÂÀÕ÷ÒÉ»óµÄ¿´ÏòÂÀ²¼¡£¡¡¡¡¡°ËûÈËÄØ£¡£¿¡±²Ìè£ÃæÉ«ÄÑ¿´µÄ¿´ÏòØáÁ¼¡£¡¡¡¡¡°ºÙ£¬Åӵ¹«ÈôÖªµÀÄãÈç´ËÒõÏÕ£¬²»Öª×÷ºÎ¸ÐÏë¡£¡±ÎºÑÓÀäЦµÀ¡£
¡¡¡¡¡°·ÅÐÄ¡£¡±ÂÀ²¼ÅÄÁËÅĽѷµÄ¼ç°òЦµÀ£º¡°Á½¹ú½»·æ£¬²»Õ¶À´Ê¹£¬Õâ×óÓÒÌìÏ´óÊƵÄÈË£¬ÊÇÎÒ²»ÊÇÄ㣬ÎÒ²»»áÇ¿ÈËËùÄÑ£¬½¶«ÓÐÖÜ褣¬ÓгË࣬Äã½ѷÈôÔÚ½¶«£¬ÏëÒª³öÍ·£¬¾ÍµÃÕâЩÈ˶¼Ã»ÁË£¬ÒòΪ½¶«µÄ×ÊÔ´£¬Ñø²»ÆðÈýλԪ˧£¬¶øÎÒÕâ±ß£¬È´ÓÐ×ã¹»µÄÌìµØ¹©¶û³Û³Ò£¬¸üÈݵÃÏÂÄã½¼Ò¡£¡±¡¡¡¡¡°»ØÖ÷¹«£¬¿×Ã÷ÓëÊü˽½»ÉõóÆ£¬ÖÁÓÚÔªÖ±¡¡¡±ÐìÊü²»½û¿´ÏòÅÓͳ£¬ÂÔÓÐЩÞÏÞΡ£¡¡¡¡¸ÊÄþºÜϲ»¶ÕâÖÖ´ò·¨£¬°Ù¼ÃÕ⼸Äê¾ÍÊDZ»ËûÓÃÕâÖÖ´ò·¨´òµÄûÁË°ëµãÆ¢Æø£¬ÉúÉú·ÅÆúÁ˺£±ßµÄ´óƬÎÖÍÁ£¬Èç½ñ½«ÕâÖÖ´ò·¨ÄÃÀ´¶Ô¸¶²Ü¾ü£¬ÒÀ¾É¹ÜÓ㬲»¹ý±»ÊÕÊ°Á˼¸²¨Ö®ºó£¬ÓÚ½ûÒ²¿´³öÁ˸ÊÄþµÄ¼éÕ©£¬¿Éϧ¸ù±¾Ã»ÓÐÓÐЧµÄÊÖ¶ÎÈ¥¶Ô¸¶¸ÊÄþ£¬Åùö¨³µµÄÉä³Ì×ã¹»£¬µ«ÄDzҲ»È̶õÄÃüÖÐÂʸù±¾ÎÞ·¨¶Ô¾«Í¨Ë®Õ½µÄ¸ÊÄþÔì³É¶àÉÙÍþв£¬ÄÄÅÂÕ½´¬²»ÐÒ±»´ò·ÁË£¬´¬ÉϵÄÈË¿ÉÒÔѸËÙÅÀÉÏÖÜΧµÄ´¬¼ÌÐøÉä»÷£¬ÖÁÓÚ¹å󣬳ýÁËÉÙÊýµÄÁ½Ê¯´ó»ÆåóÖ®Í⣬ÆäËû¹åó¸ù±¾¼°²»ÉÏÁ¬åóµÄÉä³Ì£¬Ö»ÄÜ°¤´ò¡£